Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit die eigenen Emotionen und die anderer zu erkennen, zwischen verschiedenen Gefühlen zu unterscheiden und sie angemessen zu benennen, emotionale Informationen zu nutzen, um Denken und Verhalten zu lenken, und Emotionen anzupassen, um sich an die Umgebung anzupassen.
Der Begriff gewann durch das 1995 erschienene Bestseller-Buch „Emotionale Intelligenz“ vom Wissenschaftsjournalisten Daniel Goleman stark an Popularität. Goleman definierte Emotionale Intelligenz als eine Reihe von Fähigkeiten und Eigenschaften, die die Leistung von Führungskräften beeinflussen.
Studien haben gezeigt, dass Menschen mit hoher Emotionaler Intelligenz eine bessere psychische Gesundheit, Arbeitsleistung und Führungsqualitäten haben, obwohl keine kausalen Zusammenhänge nachgewiesen werden konnten. Emotionale Intelligenz wird auch mit Empathie in Verbindung gebracht, weil es darum geht, dass eine Person ihre persönlichen Erfahrungen mit denen anderer verbindet.
Nachfolgend eine Auswahl lesenswerter Bücher zum Thema Emotionale Intelligenz. Selbstverständlich eine subjektive Auswahl.
Emotionale Intelligenz! Gefühle & Emotionen kontrollieren
EQ. Emotionale Intelligenz (Daniel Goleman)
- Goleman, Daniel (Autor)
Die Macht der EMOTIONALEN INTELLIGENZ: Menschen lesen und Gefühle verstehen
Emotionale Intelligenz: Das Erfolgsrezept
EMOTIONALE INTELLIGENZ: Durch Empathie und Achtsamkeit Menschen lesen, Resilienz trainieren und nonverbale Kommunikation entschlüsseln
Emotionale Führung: Durch emotionale Intelligenz erfolgreich in Führungspositionen sein
- Goleman, Daniel (Autor)
EMOTIONALE INTELLIGENZ: Machen Sie sich das Leben leichter
Die 7 Säulen der EMOTIONALEN INTELLIGENZ: 4 BÜCHER IN 1 (Daniel Goleman)
Der moderne und einfache Guide zu Emotionaler Intelligenz
Emotionale Intelligenz: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeit Emotionen verstehen und Resilienz entwickeln
- Emotionale Intelligenz: Wie du mit Hilfe von Achtsamkeit Emotionen verstehst und Resilienz entwickelst Gelassenheit lernen, negative Gedanken loswerden Selbstwertgefühl steigern in 5 Schritten
- ABIS BUCH
- Schneider, Sophie (Autor)
EMOTIONALE INTELLIGENZ – Gefühle verstehen
Weitere interessante Bücher zum Thema „Emotionale Intelligenz“
- Pletzer, Marc A. (Autor)
- Wollschläger, Fabian (Autor)
- Bradberry, Travis (Autor)
- von Kanitz, Anja (Autor)
Datenaktualisierung: 9.12.2024, *=Affiliate Links, Bilder: Amazon Product Advertising API