Ausgetickt: Lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert. Abschied vom Zeitmanagement (Lothar Seiwert)
Lothar Seiwert, laut FOCUS „Deutschlands führender Zeitmanager“ beleuchtet die Frage, warum manche Menschen kein Problem mit Belastung, Stress und Burn-out haben, obwohl sie ihr Leben lang Höchstleistungen erbringen.
Die Antwort darauf ist beinahe simpel: Burnout hat nichts mit Höchstleistung, sondern mit Fremdbestimmung zu tun. Wer sein Leben nicht selbst in die Hand nehmen, seine Zeit nicht selbst einteilen kann, sondern von Terminen, Rückrufen, E-Mails und ToDos gesteuert wird, läuft schnell Gefahr, in die Burn-out-Spirale abzugleiten.
Wer also seine Prioritäten selbst setzt und über seine Ressourcen eigens verfügen kann, für den wird die Arbeit zum Vergnügen und Stresssymptome verschwinden genauso schnell wieder wie sie gekommen sind. Ein unterhaltsames Buch, das interessante Denkanstöße liefert und zu Selbstreflexion und Umdenken im eigenen Arbeitsalltag anregt.
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FISH! Ein ungewöhnliches Motivationsbuch (Stephen C. Lundin, Harry Paul, John Christensen)
Mary Jane ist fasziniert von der Arbeitsfreude und dem Enthusiasmus am weltberühmten Pike Place Fishmarkt und versucht mit Unterstützung eines Fischverkäufers dieselbe Motivation auch im tristen Alltag ihrer Abteilung zu erreichen – mit Erfolg.
FISH! ist ein kurzweiliges, absolut leicht zu lesendes Buch, das anstatt wissenschaftlicher Methoden durch eine metaphorische Geschichte einen einfachen Weg aufzeigt, Kollegen und Mitarbeiter zu motivieren. Die „FISH-Methode“ ist eine simple aber geniale Art der Motivation und lässt sich mühelos in jeder Abteilung einführen.
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Datenaktualisierung: 8.08.2026, *=Affiliate Links, Bilder: Amazon Product Advertising API
